ソフトボールその後

やはり、来た〜！
筋肉痛。。

しかも、おしり、肩が中心。
お風呂にはいっても、疲労感が抜けず。。

この疲労感というのが、最近出てきているのが、
悲しい。。。(>_<)

どうすれば、この疲れがとれるのか？？

うーん、分からん。

やはり年なのか？？？