2024-02-25から1日間の記事一覧

FIBAアジアカップ(日本×中国)

最近、バスケット面白なぁスピード感が面白いなぁ 高さに対して、スピードで対応する形 3ポイントの成功率等も面白いですね。ファールがよくわかっていませんが・・・ ここまで当たっても大丈夫なのに、このときはだめなのか? とか、わかりませんね。。た…

晩ごはん抜きダイエット

retio-bodydesign.jp現状、普通に暮らしていると、 勝手に体重が増えていく感じです。まぁ、晩ごはんも食べ、お菓子も食べてしまっている状況もあるのかと思います。人間ドックに行き、 夜食を減らす、時間を早く と言われていましたが、歳を重ねることによ…