難しいなぁ。力みを抜くのは…。今日はボーリングいったのですが、序盤から力んで全く… バレーでもそうですが、試合になると力む。力むと固まってしまい、なかなか、ポールに回転が加わらなくなりますね。リラックスなのか??わかっててもなかなかできないです…