2日前にバレーをやった筋肉痛が 更に、ひどく、肩も上がらず、立ち上がれず。 という形になっています。 なんか動作するのが辛い^^ ケアもしていないので、ということもあるのでしょうけど。。。 アイシングとかしないといけないんでしょうかね。 水風呂で…
map:x135.988853y33.720197:hybrid 久々に家族で行きました。 僕の目的は、焼き飯だったのですが。。 ゴールデンウィークの中 当日予約できましたが。。 ギリギリだったようで、一杯でした^^ メニューが多いので、何を食べればいいのか いつも迷います。 お…
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