やはりお正月は太る

なんなんだろう、
全く、同じように過ごしていたかと思うのですが、
２Kg程度、太りましたね。

運動しないからでしょうか？
まぁ、確かに、
運動と言っても、掃除ぐらいでしょうか^^

ここから、また、どう体重を落としていけばいいのか？

確かに、顎の下、お腹のあたりが、
ぷるんぷるんしている気がします。

ただ、まぁ、今までと同様、
通常体重の上下２Kg以内には収まってはいますが、
この２Kgを下げるのが大変だったりするのですが。。

ちょっと、摂生しないとですね。。。