今年初めてのバレー

柔軟の時点で太ったのが
分かる。
おなかの肉がつぶされている感じ。。。

全く。

また、年を感じるのは
倒れてから起き上がるまでの時間の長さ。。

全く立とうとしない。。。

いきなり筋肉痛ですし。。

また、足がなんとも痛い(^_^;)